tisdag 17 april 2012

Dag 3 nollning


Chevre från gårdsmejeriet i Skoga i närheten av oss.När nollningen är över så blir det,
chevre och vin - mums!

Frukost: 2 kokta ägg + 3msk majjo + 1 burk makrillfiléer!
1 kopp kaffe + 1 msk kokosolja!

Lunch: omelett på 3 ägg stekt med ca 25 gr smör + lite vatten.+ 1 pkt bacon!kaffe+ 1 msk kokosolja!

Middag:
En laxkotlett räkor+ kräftor+ 0,75 majjo!
En näve babyspenat+1 ägg!

Är i Uppsala på jobb! Och hade med mig laxen o skaldjuren i matlåda
Och käkade på vägen! Ur gott!


Vikt- Är bortrest på jobb och har ingen tillgång till våg!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Är inte jätte förtjust i kombon makrillfilé och majjo. Men vad gör man inte för att gå ner i vikt:)))blink! Älskar makrillfilé på macka men det här är absolut inte samma sak. Men det funkar! Nyttigt och bra för kroppen!
Ha det så gott/ Anna!

2 kommentarer:

  1. Fasen vad imponerad jag blir, du är så duktig!
    Kämpa på! Jag blir grymt peppad av dig att ta tag i min övervikt en gång för alla, känn dig hedrad för det är nog inte någon som fått mig motiverad på länge ;) Hur länge har du tänkt köra på med fakir?

    Kram C

    SvaraRadera
  2. Hej!
    Tack!
    Jag tänker mig en eller två veckor!
    Kul att du blivit peppade av min fakir!
    I kväll blir det restaurang - köttbit o bea!
    Min fotograf kollega har haft kul åt min kolhydrats
    Jakt hela dan:)) men det bjuder jag gärna på!
    Kram Anna

    SvaraRadera