Gratäng på Blandfärs och rättika, ca 8 personer!
1 lök
10 cm purjolök
ca 1-2 msk Glutenfri soja
750 gr blandfärs
2 stora Rättikor
1/2-I pkt Passerad tomat
6 dl ost
3 dl grädde
175grader 40 min i ugn
Skala och skär rättikan i tunna skivor ca 5 mm.Låt koka upp i vatten i 5 min.
Bryn under tiden blandfärsen, lök, purjolök, krydda med salt, peppar, grillkrydda, soja, passerad tomat. Red ev av köttfärsblandningen red med guramjöl finns att köpa här
Varva rättika , ost och köttfärs i formen avsluta med rättika och ost.Häll över grädde
Servera med grönsallad!
Super gott var det! Rättikan fungerar verkligen som ett substitut för potatis i gratänger!
Здравствуйте, приятно полистать ваши сообщения.
SvaraRaderaСпасибо за рецепт ... это просто как ленивые котлеты?
V.
detta ska jag testa!! har gjort rättikagratäng men inte med köttfärs i....
SvaraRaderammmmmmmmmm ser jättegott ut. Tycker du inte det är svårt att äta så lite kolhydrater? Jag är ju svag för potatis, men jag behöver ju gå ned i vikt som du vet och är nyfiken på denna metod...kramis semlan
SvaraRaderaHej!
RaderaJag har inga problem att inte äta så mycket kolhydrater .
Jag var liksom färdig nu! Är trött på att inte kunn njuta av mat och ständigt hålla igen för att inte gå upp i vikt!
Jag är sallad freak o grönsakerbär mums, ost är inte dumt o lax o räkor är favoriten!
Jag försöker håll mig på 20 gram kolhydrater om dan, de kolhydrater får jag främst genom mejeriprodukter, Ovanjord grönsaker!
Lycka till!
Kram Anna
Var man inte hungrig blev man det! Så gott det ser ut och så proffsiga bilder!
SvaraRaderaTack!
RaderaBra idé med köttfärs i rättikagratängen, ska prova nästa gång jag hittar rättika i affären!
SvaraRaderaJa gör det! Det är urgott!
SvaraRaderasupreme clothing
SvaraRaderabape hoodie
kyrie 5 shoes
jordan retro
steph curry shoes
yeezy shoes
supreme
stephen curry shoes
supreme clothing
yeezy boost 350